1、靠谱。中意人寿保险是一家在全国范围内都具有一定规模和知名度的保险公司，总部位于北京市，成立于2003年。目前，中意人寿保险在全国拥有100多个分支机构和300多家代理机构，覆盖全国大多数城市和地区，其业务范围涵盖人寿保险、健康保险、意外伤害保险等多种保险产品。
所有银行销售的保险产品，都是储蓄类保险，保障方面基本很少。一般分为趸交（一次交清）、期交（每年一交）、终身三种。要说风险严格来讲都是满期保本，比如满期是6年的产品，你最好存够6年，这样收益最大化。如果没两年就退保，那么你的风险就是本金不保，也就是说最好不要提前支取。
建行售卖的中意人寿的产品，是可靠的哦！中意人寿是经原银保监会批准成立的保险公司，其售卖的产品也是需经过审核才能推出市场的，可靠度有保证。而建设银行其实是中意人寿销售保险产品的渠道之一。建设银行身为一家正规的银行机构，一般也不会向大家售卖不合规定的产品的。
如果您已经有新的中意的保险，那么推荐您在新的保险过了等待期再退保，以免在新的保险等待期内发生意外而没有保障。从长远来看，如果是因为想要购买更好的新的产品，如果当前产品继续买下去并不会给自己带来多大帮助，这时候是可以及时止损的，退保利大于弊那还是可以退的。
建设银行的中意人寿保险是可以取出的。到期可全额取出，并获取利息；未到期，中途退保，则会减额取出。人寿保险是人身保险的一种，简称寿险；人寿保险：以被保险人的寿命为保险标的，且以被保险人的生存或死亡为给付条件的人身保险 。
这个看具体的险种了。每个险种责任都不同，不过到了一定的时间后大部分都可以保本的。
我最近也花了一些时间了解中意人寿的投连险，总结如下：投连险是一种集投资与保障于一体的保险产品，风险和收益与保险公司共同承担，不保本。投资资金将投资于股票基金、债券和银行存款，投连险设有三个账户，分别是积极性账户、策略增长性和稳健性账户。
生死两全类保险约定了一个保障期限，如果在保障期限未到期前退保领会钱的话，需要看下保险合同条款的现金价值一栏对应的现金价值金额。因为如果想提前拿回钱只有退保，退保只能拿回现金价值。