参保者需要向所在地的社保机构提出退费申请，提交相关证明材料，如身份证明、养老保险缴费凭证等，社保机构会对申请材料进行审核，确认参保者的退费资格和退费金额。申请退费 参保者需要前往所在地的社保机构，向工作人员提出退费申请。在申请时，需要携带身份证明、养老保险缴费凭证等相关证明材料。
1、自己交的养老金退还的步骤如下：了解法律法规：首先，你需要了解所在国家或地区的养老保险制度和相关法律法规，以了解退还养老金的规定和条件。申请退还：根据法律法规的规定，你可能需要向养老保险机构提交退还申请。申请可能需要填写相应的申请表格，并提供身份证明、养老保险缴费记录等相关文件。
2、参保人员或单位携带相关资料到社保经办机构提出退费申请；社保经办机构审核确认重复缴费情况，并办理退费手续；核实无误后，将重复缴费部分的个人账户余额退还给参保人员；完成退费流程后，参保人员的养老保险账户将保留不重复的缴费时长和个人账户余额累计。
3、一般情况下是不能退的，因为社会保险是国家根据宪法所制定的基本社会政策，社会保险具有法定性、保障性、互济性、福利性、社会性。社会保险不以盈利为目的。养老保险是为了确保劳动者因年老丧失劳动能力时，在养老期间发给生活费，以及生活方面给以照顾。
4、法律分析：个人缴纳社会养老保险是可以退的。不过对于不同的情况来说，在退回的比例上是有限制的。根据我国社保中心的规定来看，如果在退休后养老保险并没有交够15年的话，是可以在退休后国家将部门的余款退回去的，一般是将个人缴纳的比例退回到账户里面，但是企业单位所交纳的费用是不能退回的。
法律主观：养老保险退费允许情况只有以下几种：出国定居死亡同一时段重复参加保险的达到 法定退休年龄 ，累计缴费不足15年，本人要求不转入农保或者城保，并有书面申请。基本上就这几种情况可以办理退保手续。其中第4种情况需要在退休前才能办理。
参保者需要向所在地的社保机构提出退费申请，提交相关证明材料，如身份证明、养老保险缴费凭证等，社保机构会对申请材料进行审核，确认参保者的退费资格和退费金额。申请退费 参保者需要前往所在地的社保机构，向工作人员提出退费申请。在申请时，需要携带身份证明、养老保险缴费凭证等相关证明材料。
社保局办理退费手续：社保局工作人员将对申请进行审核，必要时要求申请人补充提供材料。审核通过后，将为申请人办理退费手续，并告知退费金额及到账时间。 领取退费：退费完成后，申请人应根据当地社保局的具体指示，前往指定银行或直接至社保局领取退款。
个人养老保险交重了退费流程如下：参保人员或单位携带相关资料到社保经办机构提出退费申请；社保经办机构审核确认重复缴费情况，并办理退费手续；核实无误后，将重复缴费部分的个人账户余额退还给参保人员；完成退费流程后，参保人员的养老保险账户将保留不重复的缴费时长和个人账户余额累计。
城乡居民养老保险的退费流程包括申请、审核和退费三个环节。参保者需要向所在地的社保机构提出退费申请，提交相关证明材料。社保机构会对申请材料进行审核，确认参保者的退费资格和退费金额。审核通过后，社保机构会办理退费手续，将退费款项打入参保者指定的银行账户。
个人养老保险退费流程包括多个步骤。首先，登录电子税务局的社保费管理界面，选择需要办理退费的单位编号。接着，在左侧菜单中选择【社保文书事项管理】下的【社保费退费申请】，进入受理界面。如果尚未录入银行账户信息，系统会提示您点击确定后进入录入银行信息界面，然后录入银行账户信息并保存。
个人养老保险退保办理流程：单位或个人携带资料到地税办税服务大厅办理退费；地税办税服务厅柜台初审，打印《社会保险费退费申请审批表》、《社会保险费退费明细表》退参保单位或个人作受理凭证；地税部门进行退费查实，并由劳动部门审核待遇发放情况；办理退款。
养老保险除了在职死亡、出国定居、重复缴费等情况下，未到退休年龄，不能选择退保。如果你退休时，缴费不满15年，可以自愿选择退出个人账户部分的。虽然不能退，但是可以根据你的个人情况进行下面中圆所说的续保或者转移。2，可以转移到老家的新农保上。
1、城乡居民养老保险的退费流程包括申请、审核和退费三个环节。参保者需要向所在地的社保机构提出退费申请，提交相关证明材料。社保机构会对申请材料进行审核，确认参保者的退费资格和退费金额。审核通过后，社保机构会办理退费手续，将退费款项打入参保者指定的银行账户。
2、能够申请养老保险退款的情形主要有以下几种： 重复参保者参保人携带身份证、参保证明等材料向户籍所在地社保经办机构提出申请，并且填报城乡居民养老保险退费申请表，待社保经办机构审核通过后，即可进行退费处理。
3、个人申请退款：参保人可以通过向养老保险机构提出书面申请，附上相关证明材料，如身份证复印件、户口本等，申请退还已缴纳的养老保险费用。养老保险机构会对申请进行核实，并根据相关规定办理退款手续。
4、现场办理：参保人或其合法继承人应前往当地社会保险经办机构提出退费申请，并提交相关证明材料。经审核通过后，社会保险经办机构将按照规定办理退费手续，将退费金额支付给参保人或其合法继承人。网上办理：参保人或其合法继承人可以通过社会保险经办机构的官方网站、移动应用等渠道进行在线退费申请。
1、可以通过了解退保规定、准备相关材料、提交退保申请、审核与处理以及查收退款等流程进行退回。了解退保规定 在申请退保前，首先需要了解当地的城乡居民养老保险退保规定。不同地区的规定可能有所不同，因此建议前往当地社保部门或咨询相关机构，了解具体的退保条件和流程。
2、向社保中心提交退保申请，并说明退保原因，同时提供相关证明材料，如户口迁移证明等；社保中心审核退保申请及相关证明材料，并签署意见；县级保险机构对提交的材料进行复核，符合条件的退保申请将核算应退还的保险金数额；根据退保类型，计算退还的保险金额。
3、新农保退保流程：到参保地的社保中心开具社保交费证明；带农保的交费手续，去农保处办理退保。参保人员需办理城镇职工养老保险和城乡居民养老保险制度衔接手续的，先按城镇职工养老保险有关规定确定待遇领取地，并将城镇职工养老保险的养老保险关系归集至待遇领取地，再办理制度衔接手续。
4、一般来说已经缴交的社保费用是不能申请退回的。但是如果满足法律规定的五种特殊情况，如：重复参保、提前退休、军人退伍、变换国籍、死亡等情况，可以退回个人账户中自己缴纳的部分。相关规定个人账户不得提前支取，一旦参保就不能退保了，只能随着工作地点转移而迁移合并，以及办理转移或接续养老保险关系。
5、新农保可以退。退保金额符合条件的城乡居民养老保险参保者退保可以领回个人缴费金额的本息合计，这个金额应该小于当事人的个人账户余额，因为个人账户余额本息合计包含了历年政府补助金额。