可以尝试以下办法解决网贷信用卡债务压力： 制定还款计划：制定一个详细的还款计划，将债务分摊到每个月的可承受范围内，并确保按时还款。这样可以避免逾期费用和利息的累积。 削减开支：审查个人开支，并寻找节省开支的方法。优先支付债务，削减不必要的消费，如购物、娱乐等，以节省资金用于还款。
欠50万信用卡无力偿还如下处理：先还一部分体现自己的良好还款态度，债权人可能会因此撤诉。可以与债权人协商分期还款，或者延迟还款，也可以请亲戚朋友借钱先还上贷款，日后再还亲友钱。被起诉后，需要积极应诉，争取在法庭上达到分期还款或限期还款的目的。
信用卡负债50万无力偿还的法律分析：当信用卡欠款达到50万元时，用户应首先尝试与银行协商，以期达成还款协议。若用户具备一定的还款能力，建议争取一次性还清欠款，这被视为最理想的解决方案。对于暂时没有足够资金还款的用户，可以选择先进行分期还款或最低还款额，直到逾期后，再与银行协商新的还款计划。
信用卡欠了50万的话，毕竟欠款金额巨大，所以还是要主动和银行协商来定一个解决办法，可以和银行协商，看看能否分期每月还一点，延长一下还款的期限等等。
1、成为信用卡卡奴自救的方法是：从思想上断根、改变消费习惯、拒绝盲目消费、解绑信用卡快捷支付。详细介绍如下：从思想上断根：控制欲望，提高自制力，没有自制力是造成卡奴的最根本性原因。冲动消费害死人。改变消费习惯：减少刷卡次数，尽量使用现金结账，如此可以深切感受到，钱的使用程度。
2、想要摆脱卡奴的生活，自救方法你要学起来！控制消费欲望 除了急需用钱救急的这种情况外，导致还不上欠款的主要原因是因为过度消费。所以要想真正摆脱卡奴的状态，必须先从源头上找出问题。最重要的就是控制自己的消费欲望，合理消费。要知道欠信用卡的钱，最终都是需要还的。
3、成为信用卡卡奴自救的方法是：从思想上断根、改变消费习惯、拒绝盲目消费、解绑信用卡快捷支付。详细介绍如下： 从思想上断根：控制欲望，提高自制力，没有自制力是造成卡奴的最根本性原因。冲动消费害死人。 改变消费习惯：减少刷卡次数，尽量使用现金结账，如此可以深切感受到，钱的使用程度。
4、信用卡卡奴自救的方法有：减少使用信用卡的次数：持卡人在出门的时候，尽量不要带信用卡，同时尽可能使用现金支付，以减少信用卡的使用次数。量入为出，理性消费：持卡人每个月应该根据自己的需求来消费，时刻保持理智，尽量避免大额消费。
5、减少开销：尽可能地减少非必要的开销，例如购买奢侈品、外出就餐等。这样可以节省更多的资金用于偿还债务。同时，你也可以考虑通过一些方式增加收入，如做兼职工作等。 债务重组：如果你的债务负担过重，可以考虑与信用卡公司协商进行债务重组。
通过办卡或者提额来还 如果可以再办卡或者提额也是可以用以卡换卡来解决的，但是这种方式得用好，不然结局还是一样的，所以解决方法还是要明白熟悉信用卡的几个功能，再来配合这些基本功能来实现。
如果涉及到冻结信用卡的问题，首先联系信用卡客服，尽可能把逾期的资金偿还，而后逐渐修复个人征信问题。不过，在使用银行信用卡的过程中，确实需要谨慎使用，而信用卡本身涉及到各种征信，而征信不佳则会给个人构成不少的影响，例如以后贷款供房、子女教育乃至个人职业生涯等，都可能会构成或多或少的影响。
看看征信报告里面那些是上征信的那些是不上的，不上的就不用管，上的直接打电话过去挨个解释自己现在的困境，信用卡的一定要自己主动联系，讲明自己的困境，能办分期就办，办不了没办法只能逾期。 最后找一份稳定的工作，稳定收入，把钱攒起来，慢慢的还上去，先还信用卡的。